9 πράγματα που πρέπει να ξέρετε για το προσάρτημά σας Πρόληψη

Shutterstock

ότι έχουμε ένα όργανο που ονομάζεται appendix - και το πιο σημαντικό ότι μπορεί να προκαλέσει κάποια τρομακτικά ταξίδια στο ER. Αλλά ξέρει κανείς τι είναι το appendix πραγματικά ; Εδώ είναι 9 γεγονότα που θα σας βοηθήσουν να γίνετε πολύ καλά στο γιατί έχετε ένα, τι κάνει και ποια σημεία μπορεί να είναι σημάδια προβλημάτων.

Αυτή η ιστορία δημοσιεύτηκε αρχικά από τους συνεργάτες μας στο WomensHealthMag.com.

μαγικές εικόνες / shutterstockΔεν μπορεί να μην είναι άχρηστο.

Ιστορικά, το προσάρτημα έχει θεωρηθεί ως ένα καθαρά επιβλητικό όργανο - ένα άχρηστο απόθεμα από την εξελικτική διαδικασία. Αλλά πρόσφατα, οι γιατροί αρχίζουν να αναρωτιούνται αν μπορεί να έχουν πραγματικά ευεργετικό σκοπό. "Πρόσφατα, μερικά νέα στοιχεία υποδηλώνουν ότι το προσάρτημα μπορεί να διαδραματίσει κάποιο ρόλο στην αποκατάσταση των καλών βακτηρίων στο σώμα σας", λέει ο Niket Sonpal, MD, βοηθός κλινικής καθηγήτριας στο Touro College of Medicine στη Νέα Υόρκη. "Θεωρείται ως αποθήκη για τα καλά βακτήρια και χλωρίδα που υποτίθεται ότι βοηθούν στην ανασύσταση σε περίπτωση καταστροφικής αποτυχίας στην περίπτωση αντιβιοτικών". (Αν και αν το έχετε αφαιρέσει μετά από μια περίοδο με σκωληκοειδίτιδα, θα είστε ακόμα εντάξει, λέει ο Sonpal.)

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: Είναι το Poop σας ενοχλημένο συναισθηματικά;

SF / ShutterstockIt αρέσει πολύ fiber , τα φρούτα και τα λαχανικά.

Εάν το παράρτημα σας εκρήγνυται και συνεχίζεται, μπορεί να προκαλέσει σοβαρό πρόβλημα (διαβάσετε: θανατηφόρο). Και ενώ δεν υπάρχει κανένας πραγματικός τρόπος για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα έχετε ποτέ προβλήματα με το προσάρτημα, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο τρομακτικών επιπλοκών όπως η σκωληκοειδίτιδα. Σύμφωνα με το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Μέριλαντ, η κατανάλωση των φρούτων και των λαχανικών σας, καθώς και μια δίαιτα πλούσια σε φυτικές ίνες, μπορεί να αποτρέψει την προσβολή του παραρτήματος σας και να διαλύσει τελικά.

Κρατήστε αυτό το πεδίο κενό Εισάγετε τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου

Το Shockfactor.de/ShutterstockPoop προκαλεί προβλήματα στο προσάρτημα

Το παράρτημα σας είναι ουσιαστικά ένας μικρός σωλήνας (μοιάζει με ένα μακρύ μπαλόνι που έχει ξεφουσκώσει) και όταν ένα από τα άκρα μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα. Ο τρόπος με τον οποίο συμβαίνει αυτό είναι όταν τα περιττώματα-yep, καρφιά-συνδέει επάνω, λέει ο Sonpal. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο διατηρείτε το πεπτικό σας σύστημα υγιές με μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες είναι τόσο σημαντική για την προσθήκη υγιεινής διατροφής που κανονικά βοηθάει να διασφαλιστεί ότι τα πράγματα μπορούν να διαρρεύσουν μέσω του συστήματος χωρίς να μπλοκάρει το

panda vector / shutterstock. > Το παράρτημα σας βρίσκεται στο κάτω δεξιό τεταρτημόριο του στομάχου σας, αλλά τα σημάδια του προβλήματος δεν είναι πάντα υπερβολικά απλά. "Το πρώτο σημάδι της σκωληκοειδίτιδας θα είναι πραγματικά ο πόνος γύρω από το κοτσάνι", λέει ο Sonpal. "Ο πόνος τότε θα μεταναστεύσει στη δεξιά πλευρά της κοιλιάς σας." Ακόμη και μετά την κίνηση, δεν είναι πάντα τόσο εύκολο να πείτε τη διαφορά μεταξύ του πόνου που σχετίζεται με το προσύπτωμά σας και του πόνου που σχετίζεται με τον κύκλο σας. Εάν δεν έχετε συνήθως πόνο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου του μήνα ή ο πόνος αισθάνεται σαν να κινείται, δείτε έναν doc για να είστε ασφαλής.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ:

Τι σημαίνει αν έχετε έναν από αυτούς τους 7 τύπους του στομάχου Πόνοι alexwhite / shutterstockΑλλά είστε λιγότερο πιθανό να έχετε σκωληκοειδίτιδα αν είστε γυναίκα.

Σύμφωνα με την κυρίαρχη έρευνα από την

American Journal of Epidemiology , είναι ελαφρώς λιγότερο πιθανό να να αναπτύξετε σκωληκοειδίτιδα εάν είστε γυναίκα. "Ο λόγος για τον οποίο δεν είναι σαφής", λέει ο Sonpal. «Αλλά μπορεί να οφείλεται σε υψηλότερη πρόσληψη φυτικών ινών από τις γυναίκες». Με άλλα λόγια, η εμμονή σας στο μπολ λουλουδιών αποδίδει. Το bartek zyczynski / shutterstockAppendicitis εξακολουθεί να είναι η πιο συχνή κατάσταση έκτακτης ανάγκης στο στομάχι ...

Τα προβλήματα της κοιλιάς είναι ο πιο συνηθισμένος λόγος για να σπεύσουμε στο ER έτος στις ΗΠΑ), σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο

Διεθνής Εφημερίδα της Γενικής Ιατρικής . Και η πιο συνηθισμένη αιτία όλων των πόνων στο στομάχι είναι - το μαντέψατε - την σκωληκοειδίτιδα. Olena Kaminetska / Shutterstock ... αλλά είναι όλο και λιγότερο κοινό

Παρά το γεγονός ότι η σκωληκοειδίτιδα εξακολουθεί να προκαλεί μεγάλο μέρος των επισκέψεων του γιατρού, οι γιατροί λένε ότι είναι όλο και λιγότερο κοινό. Σύμφωνα με το Sonpal, η μείωση πιθανότατα οφείλεται στην αύξηση των διαιτητικών ινών. Το

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ:

Έχετε σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου ή απλά ένα ευαίσθητο στομάχι; firuz salamzadeh / shutterstockΑποκατάσταση του παραρτήματος σας είναι πολύ εύκολο ...

Αν φτάσετε στο ER εγκαίρως, το προσάρτημα μπορεί να αφαιρεθεί λαπαροσκοπικά - και όχι με μεγάλη τομή και χωρίς ουλή. Στην πραγματικότητα, ολόκληρη η διαδικασία διαρκεί μόνο περίπου 8 λεπτά, σύμφωνα με το Sonpal.

kristinasavkov / shutterstock ... αν δεν καταρρεύσει.

"Μετά την κατάρρευση του παραρτήματος, γίνεται πιο περίπλοκο και επικίνδυνο", λέει ο Sonpal. Όταν έχετε σκωληκοειδίτιδα, η ξεφουσκωμένη δομή που μοιάζει με μπαλόνι αρχίζει να διογκώνεται. "Είναι σαν ένα σπυράκι στην κοιλιά σας και όπως γνωρίζουμε, ο τρόπος που τα σπυράκια τείνουν να απομακρυνθούν είναι από το σκάσιμο", λέει ο Sonpal. Αν συμβεί αυτό και η εκτίναξη του παραρτήματος σας αρχίζει να διαρρέει όλα τα άσχημα πράγματα (θυμηθείτε όλα αυτά τα βακτηρίδια;) στο σημείο σας. ΟΧΙ καλα. Σε αυτή την περίπτωση, τα έγγραφα πρέπει να ανοίξουν την κοιλιά, να καθαρίσουν τα πράγματα και ενδεχομένως να επιδιορθώσουν άλλα όργανα που έχουν καταστραφεί από τη διαρροή, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει μακροχρόνια ζητήματα όπως ο πόνος και οι ουλές.

υγιεινές συνήθειες υγιεινή διατροφήPain Relief

Συνιστουν
  • Υγεία: 3 καλύτερες θεραπείες φυσικής ημικρανίας Πρόληψη

    3 καλύτερες θεραπείες φυσικής ημικρανίας Πρόληψη

    (Ανακαλύψτε την απλή, φυσική λύση που μπορεί να σας βοηθήσει να αντιστρέψετε τη χρόνια φλεγμονή και να θεραπεύσετε περισσότερες από 45 ασθένειες. περιλαμβάνουν άγχος, ακανόνιστο ύπνο, αλλαγή του καιρού, το αλκοόλ, την καφεΐνη και την αφυδάτωση, σύμφωνα με το αμερικανικό Ίδρυμα Ημικρανίας.
  • Υγεία: 6 ιδέες του γραφείου ιατρείου για το μπάνιο της Genius Πρόληψη

    6 ιδέες του γραφείου ιατρείου για το μπάνιο της Genius Πρόληψη

    JGI / Getty Images Η Declutter Your Life είναι μια μηνιαία πρωτοβουλία και να ενισχύσει την υγεία σας με την εκμάθηση των αρχών της απαγόρευσης ακαταστασία και την αποκατάσταση της αίσθησης της τάξης στον κόσμο σας.
  • Υγεία: 7 φυσικές θεραπείες για τον πόνο των αρθρώσεων Πρόληψη

    7 φυσικές θεραπείες για τον πόνο των αρθρώσεων Πρόληψη

    Sebastian Kaulitzki / Getty Images < Όταν ο πόνος των αρθρώσεων επεκταθεί, θέλετε να ανακουφιστείτε γρήγορα. Αλλά ίσως να μην θέλετε να ανοίξετε ένα αναλγητικό, ειδικά εάν ανησυχείτε για παρενέργειες ή αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα.
  • Υγεία: 8 κόλπα γρήγορης μνήμης για να δοκιμάσετε σήμερα Πρόληψη

    8 κόλπα γρήγορης μνήμης για να δοκιμάσετε σήμερα Πρόληψη

    Tooga / Getty Images , η διόρθωση μπορεί να είναι ευκολότερη από ό, τι νομίζετε. "Υπάρχουν απλοί τρόποι για να διευρύνετε τη μνήμη εργασίας σας για να σας βοηθήσουμε να ζήσετε με μεγαλύτερη επιτυχία", λέει ο Ruth Curran, συγγραφέας της Υγείας του εγκεφάλου.
  • Υγεία: Ο καλύτερος εγκεφάλων αυξάνεται για πάνω από 40 | Πρόληψη

    Ο καλύτερος εγκεφάλων αυξάνεται για πάνω από 40 | Πρόληψη

    Σίγουρα, έχετε κενό σε ένα όνομα τώρα και στη συνέχεια, και μερικές φορές δεν μπορείτε να θυμηθείτε πού βάζετε τα κλειδιά σας. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι το μυαλό σας παγίδα χάλυβα είναι καταδικασμένο να μετατραπεί σε ένα σουρωτήρι καθώς γερνάτε.
  • Υγεία: 14 διορθωτικά μέτρα για την πρόληψη της φλεβίτιδας Πρόληψη

    14 διορθωτικά μέτρα για την πρόληψη της φλεβίτιδας Πρόληψη

    Τα γονίδιά σας ενδέχεται επίσης να σας θέσουν σε μεγαλύτερο κίνδυνο για την ανάπτυξη αυτής της κατάστασης.
  • Υγεία: 7 Τα πράγματα μόνο τα άτομα με κεφαλαλγία συμπλέγματος μπορούν να καταλάβουν | Πρόληψη

    7 Τα πράγματα μόνο τα άτομα με κεφαλαλγία συμπλέγματος μπορούν να καταλάβουν | Πρόληψη

    Tetra Images / Getty Images Αν είστε εξοικειωμένοι με τον απίστευτο πόνο των πονοκεφάλων, ... 1. Είναι το χειρότερο είδος κεφαλαλγίας. Όλοι οι πάσχοντες από κεφαλαλγία συστάδων - και οι γιατροί τους και τα αγαπημένα τους πρόσωπα - συμφωνούν: Ο πόνος είναι βάναυσος.
  • Υγεία: Μια νέα θεραπεία για τρόμο Πρόληψη

    Μια νέα θεραπεία για τρόμο Πρόληψη

    Εικόνες του Jonathan Knowles / Getty Τα χέρια που ανακινούνται ή που οι γιατροί αποκαλούν «ουσιαστικό τρόμο» η αναταραχή δεν προκαλείται από μια ασθένεια, όπως η νόσος του Πάρκινσον), αποτελεί μέρος της γήρανσης για 7 εκατομμύρια Αμερικανούς.
  • Υγεία: 6 Πιο συνηθισμένες αιτίες μολύνσεων ζύμης Πρόληψη

    6 Πιο συνηθισμένες αιτίες μολύνσεων ζύμης Πρόληψη

    ksass / Getty Images η καύση; το χονδροειδές, λευκό, τυρί που ψάχνει τυρί στο εσώρουχο. Οι μολύνσεις από ζυμομύκητες δεν είναι ποτέ διασκεδαστικές, αλλά μπορεί να είναι κάτι περισσότερο από απλώς φαινόμενο - ειδικά αν φαίνεται ότι τους παίρνετε συχνά.

Επιλογή Συντάκτη

Ο λόγος # 1 Η δουλειά σας Ab δεν λειτουργεί και 8 κινήσεις για να πάρει πραγματικά μια επίπεδη κοιλιά

Masterfile οπουδήποτε και οπουδήποτε, και θα βρείτε ανθρώπους όλων των ηλικιών, που μετά από κρίση θα αποπνέουν τραγάνισμα, προσπαθώντας με σθένος να διαμορφώσουν τα midsections τους. Και πιθανότατα αποτυχημένος.