Το καλύτερο λάδι για το σώμα σας

Η ελιά, ένα υγιές λάδι για την καρδιά σας, μπορεί επίσης να ωφελήσει το στομάχι σας. Μικροβιολόγοι στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Valme στη Σεβίλλη, Ισπανία, συνδυάζουν παρθένο ελαιόλαδο με το H. pylori - το σφάλμα που προκαλεί τα περισσότερα πεπτικά έλκη και κάποιους τύπους καρκίνου του στομάχου - σε δοκιμαστικό σωλήνα του όμοιου με το στομάχι οξέος. Το πετρέλαιο χτύπησε οκτώ διαφορετικά στελέχη των ισχυρών βακτηριδίων, τρία από τα οποία ακόμη και τα αντιβιοτικά δεν μπορούσαν να νικήσουν. Οι ερευνητές πιστώνουν το υψηλό επίπεδο πολυφαινολών του ελαιολάδου, ενώσεις που έχουν ισχυρές αντιβακτηριακές ιδιότητες. Αναζητήστε παρθένο ή εξαιρετικά παρθένο στην ετικέτα. Αυτά τα έλαια, από τις πρώτες πιέσεις των ελιών, συσκευάζουν τις περισσότερες πολυφαινόλες

Κρατήστε αυτό το πεδίο κενό Εισάγετε τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου

Μπορείτε να διαγραφείτε οποιαδήποτε στιγμή

| Διατροφικές συμβουλές
Συνιστουν

Επιλογή Συντάκτη

Μετακινήστε για να βελτιώσετε τη ζωή σας Πρόληψη

Οι άνθρωποι τόσο στις μέτριες όσο και στις έντονες ομάδες δραστηριοτήτων συναντήθηκαν ή υπερέβησαν τις συστάσεις για τη δημόσια υγεία για τουλάχιστον 30 λεπτά μέτριας έως έντονης σωματικής δραστηριότητας στις περισσότερες (κατά προτίμηση όλες) ημέρες της εβδομάδας.