100 Καθαρότερα Πακέτα Τροφίμων 2016: Πιάτα | Πρόληψη

Mitch Mandel αναλάβει νέα ζωή με λίγο μπαχαρικό. Με 7 g ίνας, αυτή είναι μία πλευρά πλήρωσης. (9 €)

Το κολοκυθάκι, το γάλα και τα βότανα που καλλιεργούνται με καρυκεύματα, καθορίζει την καθαρή άνεση. (9,99 €, lundberg.com)
οργανικά, χωρίς γλουτένη

Κρατήστε αυτό το πεδίο κενό Εισάγετε τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σας

Μπορείτε να διαγραφείτε οποιαδήποτε στιγμή

mitch mandelTrader Joe's Organic Ricin Κουνουπίδι

Τα λεπτά τριμμένα νιφάδες φτιάχνουν μια λαχταριστή βάση λαχανικών για πιάτα χωρίς ρύζι. ($ 2, traderjoes.com)

οργανικό, vegan, χωρίς γαλακτοκομικά προϊόντα, χωρίς γλουτένη, φιλικό για απώλεια βάρους, Paleo

Mitch MandelEarthbound Farm Organic Kale Σαλάτα Caesar

, ηλιόσπορους, παρμεζάνα και κρουτόνια πολλαπλών κρεάτων. ($ 5.50, earthboundfarm.com)
οργανικά, φιλικά προς την απώλεια βάρους

Μεσογειακά λαχανικά του Mitch MandelHilary

Αρχαία σπόροι, αρακά και λαχανικά έρχονται μαζί για να δημιουργήσουν μια ελαφριά έκδοση του τηγανισμένου falafel. (9,50 €)
Μόλις προσθέσετε μπρόκολο και αυτό το 3λεπτο αναστροφή στην παιδική ηλικία γίνεται μια μεγαλόφθαλμη, χωρίς γλουτένη, φιλική προς την απώλεια βάρους

Mitch MandelHorizon Φούρνος μικροκυμάτων ClassicMac

up, το προτιμώμενο γεύμα ή την πλευρά όταν ο χρόνος είναι σφιχτός. ($ 3, horizondairy.com)
Φιλική απώλεια βάρους

Mitch MandelBirds Eye Steamfresh Καλλιτεχνική Πρωτεΐνη Blend της Καλιφόρνιας

Απολαύστε μια γευστική, υψηλής πρωτεϊνικής πλευράς με αυτό το μείγμα κόκκων, όσπριων και λαχανικών. ($ 2, birdseye.com)
φιλική προς το βάρος απώλεια βάρους

Δείτε Επόμενο Καθαρότερο Τυποποιημένα ΤρόφιμαΗγιανές ιδέες για δείπνοGrainsVegetables

Συνιστουν

Επιλογή Συντάκτη

Ολυμπιακά μυστικά που μπορείτε να κλέψετε | Πρόληψη

Εάν είστε σαν εμάς, έχετε κολλήσει στην τηλεόραση τις τελευταίες ημέρες παρακολουθώντας τους θερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες. Και ενώ είναι εύκολο να περάσετε από τα αθλήματα του Ολύμπια, ως πράξεις υπεράνθρωπης δύναμης, σκεφτείτε αυτό: Όπως και εσείς, αυτοί οι ελίτ αθλητές έπρεπε να ξεκινήσουν κάπου.