Παρακολουθήστε αυτή την εφηβική μπαλαρίνα που θρυμματίζει κάθε στερεότυπο για τους «χορευτικούς οργανισμούς» Πρόληψη

Lizzy Howell / @ lizzy.dances

Ο στερεοτυπικός μπαλέτο είναι ένας χαρούμενος, αλλά ένας έφηβος σπάει την ιδέα ότι πρέπει να είσαι το στούντιο.

Η Lizzy Howell είναι 15χρονη από το Milford, Delaware, η οποία δημοσίευσε ένα βίντεο από τον εαυτό της κάνοντας fouettés (δηλ. περιστροφές) στο Instagram που έχει πάθει ιό. Στο βίντεο, η Lizzy κάνει μια γελοία ποσότητα fouettés σε μια σειρά ενώ οι συμμαθητές της κοιτάζουν. Ελέγξτε το εδώ και προετοιμαστείτε για να εκπλαγείτε:

Κρατήστε αυτό το πεδίο κενό Εισάγετε τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου

Μπορείτε να διαγραφείτε οποιαδήποτε στιγμή

Ένα βίντεο που δημοσιεύτηκε από την Lizzy (@ lizzy.dances) στις 21 Νοεμβρίου 2016 στις 4:02 μ.μ. PST

Η Lizzy έχει ψευδότριχο εγκεφαλίτιδα, μια κατάσταση στην οποία ένα άτομο εμφανίζει συμπτώματα όγκου στον εγκέφαλο (όπως πονοκεφάλους, θολή όραση και ζάλη) χωρίς στην πραγματικότητα να έχει όγκο στον εγκέφαλο. Έχει κερδίσει ένα τεράστιο Insta-παρακολουθώντας από το βίντεό της και έχει χρησιμοποιήσει το λογαριασμό κοινωνικών μέσων ενημέρωσης για την προώθηση της διαφορετικότητας στον χορό. (Βρείτε περισσότερες συμβουλές για την υγεία και την ανάγκη να γνωρίζετε την υγεία συμβάλλοντας στην εγγραφή του δωρεάν ενημερωτικού δελτίου Πρόληψη εδώ.)

Μια φωτογραφία που δημοσιεύτηκε από την Lizzy (@ lizzy.dances) στις 3 Δεκεμβρίου 2016 στις 9:01 π.μ. PST

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: 96 Οι γυναίκες εκθέτουν κάθε μέρος των σκελών τους στην εμπνευσμένη, NSFW Photos

Η Lizzy έχει επίσης συνεργαστεί με την Dancing for You, μια εκστρατεία για χορευτές με αναπηρίες και λέει ότι έχει επίγνωση ότι δεν ταιριάζει με τον κλασικό χορευτή μπαλέτου-δεν απλά ενδιαφέρεται. "Η ύπαρξη υπερβατικού χορευτή έχει έρθει με τους αγώνες της", λέει σε μία θέση Instagram. "Έχω πει πολλές φορές από τους δασκάλους ότι δεν θα πάω πουθενά στον κόσμο του χορού αν δεν χάσω αυτό το βάρος."

Μια φωτογραφία που δημοσιεύτηκε από την Lizzy (@ lizzy.dances) στις 12 Ιανουαρίου 2017 στις 11:51 π.μ. PST

«Με τα χρόνια, έμαθα να μην με νοιάζει αυτό που σκέφτονται οι άνθρωποι!» Συνέχισε. "Αν οι άνθρωποι θέλουν να σας απογοητεύσουν, αφήστε τους και τους δείξτε ότι μπορείτε να το κάνετε».

Η Lizzy λέει ότι η ψευδοτυχαία εγκεφαλική της έχει προκαλέσει πολλές φορές την απουσία του χορού και ότι πάσχει από έντονο άγχος που την κάνει επιρρεπείς στην κατάθλιψη. "Ο χορός ήταν ένας τρόπος να απελευθερώσω αυτό το άγχος και να με κάνει ευτυχισμένο", λέει. «Δεν έχω εγκαταλείψει και δεν πρέπει να σας!»

Αρκετά εμπνευσμένα πράγματα για κάποιον που είναι μόλις 15 ...

Το άρθρο Παρακολουθήστε αυτό το Teenage Ballerina Shatter Κάθε Στερεότυπο Σχετικά με το "Dancer Bodies" αρχικά εμφανίστηκε στην Γυναίκα Υγεία.

Συμβουλές για προπόνηση
Συνιστουν
  • Καταλληλότητα: Εξοικονόμηση ενέργειας | Πρόληψη

    Εξοικονόμηση ενέργειας | Πρόληψη

    1. Τρώτε ολόκληρους κόκκους, υδατάνθρακες με υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες 1 ώρα πριν την άσκηση. Όταν γυμνάζεστε, οι μύες σας καίνε γλυκογόνο - βασικά αποθηκεύονται υδατάνθρακες.
  • Καταλληλότητα: Dos & Don'ts εσωτερικού περπατήματος | Πρόληψη

    Dos & Don'ts εσωτερικού περπατήματος | Πρόληψη

    Για να ξεκινήσετε, φυτέψτε τα πόδια σας στις πλευρικές ράγες και πιάστε τα κιγκλιδώματα. Για να αποφύγετε την τάση του κινητήρα, μην προχωρήστε στον ιμάντα έως ότου η ταχύτητα φτάσει περίπου στο 1 μίλι / ώρα. Όταν είστε άνετοι, αφήστε τα κιγκλιδώματα.
  • Καταλληλότητα: Καλύτερη κοιλιά γιόγκα: Διαλογισμός προπόνηση βίντεο | Πρόληψη

    Καλύτερη κοιλιά γιόγκα: Διαλογισμός προπόνηση βίντεο | Πρόληψη

    [sidebar] Μπορείτε να εστιάσετε και να γειωθείτε με αυτό το διαλογισμό γιόγκα 2 λεπτών. Βρείτε ισορροπία και ειρήνη με αυτό το τμήμα της Καλύτερη Γυναικεία Γόνατα: Αναπνεύστε για Ενέργεια .
  • Καταλληλότητα: Καλοκαιρινή Πρόκληση: 4η ΕΒΔΟΜΑΔΙΑ | Πρόληψη

    Καλοκαιρινή Πρόκληση: 4η ΕΒΔΟΜΑΔΙΑ | Πρόληψη

    Καλώς ήρθατε στην τέταρτη - και τελική - εβδομάδα του Get Healthy for Summer Challenge! Είστε μόλις επτά ημέρες μακριά από το έτοιμο για την παραλία σώμα σας! Αυτή την εβδομάδα, ο στόχος σας είναι να επεκτείνετε τη ρουτίνα και να αξιοποιήσετε αυτά που κάνατε αυτές τις τελευταίες εβδομάδες.
  • Καταλληλότητα: Αυτό είναι το σημαντικότερο προπόνηση που πρέπει να κάνετε για τη γενική υγεία σας Πρόληψη

    Αυτό είναι το σημαντικότερο προπόνηση που πρέπει να κάνετε για τη γενική υγεία σας Πρόληψη

    Brook Benten έρχονται πριν από την "υγεία" είναι στο λεξικό, και γι 'αυτό θα πρέπει να αλλάξουμε την εστίαση των προπονήσεων από ματιά σε μακροζωία. Όταν πρόκειται για τη γενική υγεία, ένα πρόγραμμα καρδιαγγειακής αντοχής με διαστήματα αντοχής είναι ο τρόπος να προχωρήσουμε.
  • Καταλληλότητα: 7 κινήσεις που στοχεύουν τα πιο φρεσκάκια των προβλημάτων σας Πρόληψη

    7 κινήσεις που στοχεύουν τα πιο φρεσκάκια των προβλημάτων σας Πρόληψη

    thayer allyson gowdy Ξεχάστε τους καρχαρίες! Όταν πρόκειται για το στρες το καλοκαίρι, τα σαγιονάρες δεν έχουν τίποτα για τα μαγιό. Ένα 90% των γυναικών ανησυχούν για την απόσυρση στο κοινό σε ένα μαγιό, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα 1670 γυναικών από την έρευνα BizRate.
  • Καταλληλότητα: Η προπόνηση γιόγκα σας σε 10 λεπτά

    Η προπόνηση γιόγκα σας σε 10 λεπτά

    Ο καθένας που μιλάω αισθάνεται φανταστικός μετά από να κάνει γιόγκα. Η γιόγκα είναι μια μεγάλη μορφή άσκησης που τεντώνει και δυναμώνει τους μυς σας ταυτόχρονα.
  • Καταλληλότητα: Αποσυρθείτε σε μια γειτονιά φιλική προς τους περιπατητές | Πρόληψη

    Αποσυρθείτε σε μια γειτονιά φιλική προς τους περιπατητές | Πρόληψη

    Εδώ είναι ένα ενδιαφέρον εύρημα που μπορεί να σας βοηθήσει να αποφασίσετε πού να ζήσετε όταν συνταξιοδοτηθείτε.
  • Καταλληλότητα: Μετατρέψτε τις θερμίδες σε μετρητά | Πρόληψη

    Μετατρέψτε τις θερμίδες σε μετρητά | Πρόληψη

    Χρειάζεστε επιπλέον ώθηση για να κινηθείτε; Τι θα συμβεί αν κάθε προπόνηση που δημιουργήσατε έφερε χρήματα για το περιβάλλον ή την έρευνα για τον καρκίνο - δεν απαιτείται συγκέντρωση χρημάτων; Η Plus3network.

Επιλογή Συντάκτη

Η σούπα κοτόπουλου δεν είναι η μητέρα σας Πρόληψη

.