Πρωταθλητής 101 ετών μετά την κούρσα: "Έχω χάσει τη νίκη μου γι 'αυτό" Πρόληψη

Hawkins ανταγωνίζονται στην παύλα των 50 μέτρων στο 2016 Λουιζιάνα Senior Ολυμπιακοί Αγώνες στην ηλικία 100. Η Γουόρεν Χόουκινς

Η Julia Hawkins, 101, απέδειξε ότι η πρόσφατη εμφάνιση της ταχύτητας δεν είναι σπασμωδική.

Η Hawkins έτρεξε 40,12 για τα 100 μέτρα στους αγώνες υπαίθριων πρωταθλητών της Track & Field στο Σάββατο στην πατρίδα της Baton Rouge,

Julia "Hurricane" Hawkins, 101 ετών #USATF Masters εθνικός πρωταθλητής και μεγάλος #MondayMotivation

Κρατήστε αυτό το πεδίο κενό Εισάγετε τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σας

Μπορείτε να διαγραφείτε οποιαδήποτε στιγμή. Ελάτε να βγάζετε βάρος και να κερδίζετε ταχύτητα με το προσαρμόσιμο σχέδιο σε

Πρόληψη

Περπατήστε το δρόμο σας στο Better Health !) Έχει διασκεδάσει με τα μέσα ενημέρωσης, θέτοντας φωτογραφίες και λέγοντας στο USATF μετά την εκδήλωση: "Έλειψα τον υπνάκο μου για αυτό." Τον Ιούνιο, ο Hawkins έτρεξε 39,62 για τα 100, που είναι ένα παγκόσμιο ρεκόρ ηλικιακών ομάδων κατά έξι δευτερόλεπτα. Η ώρα είναι σε εκκρεμότητα πιστοποίηση ως ρεκόρ. Hawkins άρχισε να τρέχει πέρυσι στην ηλικία των 100. Τον Μάρτιο, είπε

Runner's World

, "ήξερα ότι θα μπορούσα να τρέξω, γιατί είμαι πάντα στο "

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: Γνωρίστε το 101-year-old που πρόσφατα ανέλαβε την εκτέλεση Δεν ήταν η μόνη γυναίκα που γύρισε σε μια εντυπωσιακή απόδοση στα πρωταθλήματα κυρίων.

Η Mary Norckauer, 92, επίσης της Baton Rouge, έτρεξε στην ίδια ζέστη με τον Hawkins και έτρεξε 33.21. Έχει εισέλθει σε τέσσερα τρέχοντα γεγονότα και έξι αγώνες και κέρδισε όλα αυτά. Η Christel Donley, 82 ετών, κέρδισε τη ζέστη στις 21.60. Ο αγώνας είναι κάτω από το Τα 1500 μέτρα των γυναικών είχαν επίσης αρκετές παραδόσεις που αψηφούν την ηλικία:

Η Sonja Friend-Uhl, 46 ετών, έτρεξε 4: 38,14, η οποία καλύπτει το 5: 00,31 για το μίλι. Ο Stobbe, 52, έτρεξε 5: 06.79, ο οποίος καλύπτει το 5: 31.24 για το μίλι.

Η Sabra Harvey, 68, έτρεξε 5: 33.41, η οποία καλύπτει το 5: 59.98 για το μίλι και ήταν ρεκόρ. Η Jeanne Daprano, 80, έτρεξε 8: 06,18, η οποία μετατρέπεται σε 8: 44,93 για το μίλι και ήταν ένα ρεκόρ.

John Kissane συνέβαλαν σε αυτή την έκθεση.

  • Το άρθρο 101-Year Old Champion After Race: Έχω χάσει το μου Nap για αυτό "αρχικά εμφανίστηκε στο World Runner.
  • RunwalkingWorkout Συμβουλές
Συνιστουν
  • Καταλληλότητα: Τάξη Αεροβικής Hip-Hop | Πρόληψη

    Τάξη Αεροβικής Hip-Hop | Πρόληψη

    Θα ήθελα να πάρω την τάξη του αερόμπικ hip-hop στο γυμναστήριο μου, αλλά όλοι σε αυτό είναι τόσο καλό. Τι μπορώ να κάνω για να αισθάνομαι λιγότερο εκφοβισμένος; Είναι φυσικό να νιώθεις νευρικός, αλλά να θυμάσαι ότι όλοι στην τάξη ήταν ένας αρχάριος σε μια στιγμή - ακόμα και ο εκπαιδευτής.
  • Καταλληλότητα: 10 Λάθη Πεζοπορίας Λάβατε

    10 Λάθη Πεζοπορίας Λάβατε

    Φωτογραφία από τον David Epperson / Getty Images Έχετε περπατήσει σχεδόν ολόκληρη τη ζωή σας, έτσι σίγουρα ξέρετε ένα ή δύο πράγματα για να βάλετε ένα πόδι μπροστά από το άλλο, σωστά; Οχι τόσο πολύ.
  • Καταλληλότητα: Πώς δύναμη Εκπαίδευση μπορεί να σώσει τη ζωή σας Πρόληψη

    Πώς δύναμη Εκπαίδευση μπορεί να σώσει τη ζωή σας Πρόληψη

    Αν οι αλτήρες σας γίνονται σκονισμένοι κάτω από το κρεβάτι, τραβήξτε τα έξω. Οι ερευνητές της UCLA εξέτασαν τα δεδομένα από σχεδόν 4.000 Αμερικανούς 55 και άνω και διαπίστωσαν ότι όσοι είχαν τη μεγαλύτερη μυϊκή μάζα είχαν 20% μικρότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από όσους είχαν το λιγότερο.
  • Καταλληλότητα: Κατασκευάστε ένα καλύτερο προπόνηση

    Κατασκευάστε ένα καλύτερο προπόνηση

    Η Τριαντάχρονη Laura Metcalf εργάζεται για 15 χρόνια. «Πραγματοποιώ αμέτρητες κρίσιμες στιγμές στο γυμναστήριο», λέει η ενεργητική μαμά, που ζει στην Ινδιανάπολη.
  • Καταλληλότητα: Το είδος της γιόγκα Οι άνθρωποι Google το. | Πρόληψη

    Το είδος της γιόγκα Οι άνθρωποι Google το. | Πρόληψη

    Είστε πραγματικά απλά εκεί; -Είστε σε καλή εταιρεία: Μια πρόσφατη αναφορά Google Trends δείχνει τον αριθμό των αναζητήσεων για την "αποκαταστατική σειρά γιόγκα" έχει αυξηθεί κατά 120%.
  • Καταλληλότητα: Καλοκαιρινό σχήμα σώματος: Side-to-Side Jump Workout Video | Πρόληψη

    Καλοκαιρινό σχήμα σώματος: Side-to-Side Jump Workout Video | Πρόληψη

    Συμμετάσχετε στο Prevention's Get Healthy for Summer Challenge και δοκιμάστε μια άσκηση που θα σας βοηθήσει να φορέσετε το μαγιό σας με σιγουριά. Παρακολουθήστε αυτό το 1-λεπτό βίντεο προπόνηση και να μάθετε μια μεγάλη άσκηση κίνηση για τον τόνο και να σφίξετε το κάτω μέρος του σώματός σας.
  • Καταλληλότητα: Η πλήρως φυσική, επιστημο-υποστηριζόμενη λύση ημικρανίας | Πρόληψη

    Η πλήρως φυσική, επιστημο-υποστηριζόμενη λύση ημικρανίας | Πρόληψη

    ανήκετε στο 13% των Αμερικανών που βιώνουν ημικρανίες, ξέρετε ότι μερικές φορές όλο το φάρμακο στον κόσμο δεν μπορεί να αγγίξει ούτε αυτή την έκρηξη στο κεφάλι σας.
  • Καταλληλότητα: Μια προπόνηση πυρήνα δολοφόνος για τους ανθρώπους που μίσος Crunch Πρόληψη

    Μια προπόνηση πυρήνα δολοφόνος για τους ανθρώπους που μίσος Crunch Πρόληψη

    thomas pitilli Αυτή η 10λεπτη ρουτίνα θα λειτουργήσει τους μυς των κλειδιών που μπορούν να βελτιώσουν δύναμη και αντοχή. Κάνετε 12 επαναλήψεις από κάθε κίνηση, μία μετά την άλλη, χωρίς ανάπαυση.
  • Καταλληλότητα: 8 Λύσεις για δυσάρεστα ερωτήματα Mid-Workout

    8 Λύσεις για δυσάρεστα ερωτήματα Mid-Workout

    Ποτέ δεν αποτυγχάνει. Βρίσκεστε μέσα από ένα μακρύ περίπατο, τρέξιμο ή βόλτα με ποδήλατο - όσο μπορείτε να φτάσετε από το σημείο εκκίνησης σας - όταν το στομάχι σας αρχίζει να γαργαλάει, η μύτη σας δεν σταματά να στάζει ή αισθάνεστε λιποθυμημένος. Μην πανικοβληθείτε.

Επιλογή Συντάκτη

Ο τρομακτικός νέος λόγος να αγοράσει βιολογικό κρέας Πρόληψη

Κανονικά, εάν αρρωστήσετε με E. coli βακτήρια - μια κοινή αιτία τροφικής δηλητηρίασης και λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος - μπορείτε να πάρετε ένα αντιβιοτικό, και σε λίγες μέρες, είστε καλύτεροι.