# 1 Λόγος ότι το Abs σας δεν είναι Flatter | Πρόληψη

Όταν ο εκπαιδευτής Bruce Mack μας έδειξε το γρήγορο τέχνασμα του για να κάνουμε ακόμα πιο αποτελεσματικές τις κινήσεις του ab-toning σανίδα, αισθανόμασταν τη διαφορά αμέσως. Με μια απλή αλλαγή, οι γοφοί μας σταμάτησαν να χαλαρώνουν, οι πλάτες μας αισθανόταν καλύτερα και οι μύες των κοιλιών μας έβγαιναν.

Είτε είστε σε γιόγκα, γυμναστήριο, είτε εργάζεστε στο σπίτι, αυτή είναι μια συμβουλή που θα χρησιμοποιήσετε ξανά

Κρατήστε αυτό το πεδίο κενό Εισάγετε τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου

Μπορείτε να διαγραφείτε οποιαδήποτε στιγμή.

|

Δείτε πώς να το κάνετε τώρα!

Κάντε κλικ εδώ για να συμμετάσχετε στην διατροφή μας Flat Belly κοινότητα σήμερα!

Συμβουλές για επιτυχία
Συνιστουν

Επιλογή Συντάκτη

8 Τρόφιμα για την αύξηση της πρόσληψης βιταμίνης D

Lucas Zarebinski Όλο και περισσότερες ενδείξεις δείχνουν τη σημασία της βιταμίνης D: Η θρεπτική ουσία συμβάλλει στην καταπολέμηση της κατάθλιψης, διατηρεί ισχυρά τα οστά και ενισχύει το ανοσοποιητικό σας σύστημα.